Пройдите тест по контролю над своей астмой - Подробнее ⇒

Есть ли у вас астения и как она проявляется

Наши читатели рекомендуют - интервью с  врачом высшей категории, кандидатом медицинских наук Екатериной Викторовной Толбузиной. Речь пойдет о том, как можно вылечить бронхит, в том числе хронический, который может перейти в бронхиальную астму и другие бронхо-легочные заболевания. Её рекомендации помогут вам.

Болезненное состояние человека, при котором наблюдается:
  • вялость;
  • усталость;
  • раздражительность;
  • нарушение сна;
  • снижение физической и умственной работоспособности;
  • неустойчивость эмоционального характера, называется астенией.
Такое состояние может возникнуть как после физических нагрузок, так и без повода. После хорошего отдыха симптомы не проходят. Астения – это наиболее часто встречающийся медицинский синдром. На практике такое состояние может наблюдать доктор любого направления. Кардиологи, психиатры, хирурги, травматологи и многие другие специалисты сталкиваются с данным синдромом, который может сигнализировать о развитии в человеческом организме нового заболевания. Однако следует помнить, что если человек сильно перенапрягся физически, либо в психологическом плане, не соблюдает режим отдыха и труда, то все признаки астении могут проявляться, но не подтверждать ее наличия. Для астении характерно постепенное развитие, она не начинается внезапно. Плохое состояние человека наблюдается на протяжении длительного времени, не проходит после хорошего отдыха. Такое состояние требует медицинского вмешательства, ведь самостоятельно человек не справится. Специалисты утверждают, что астения происходит вследствие перенапряжения нервной деятельности с последующим истощением. Причиной данного состояния выступает нехватка питательных веществ, нарушение процессов обмена, а также нехватка энергии. Предложенный психологический онлайн тест поможет вам узнать, есть ли у вас астения, и насколько она выражена. Вам достаточно ответить на 27 вопросов не проходя предварительной регистрации. Тестирование бесплатное.
1. Умеете ли вы расслабляться для снятия рабочего напряжения (не алкоголем)?
2. Вам нравиться заниматься перестановкой в квартире?
3. Если вас разбудят ночью, утром вы чувствуете себя разбитым?
4. Утром вы быстро поднимаетесь с постели?
5. После умственной нагрузки бывают ли у вас головные боли, тяжесть в голове?
6. Ощущение бодрости у вас сохраняется весь день?
7. Вы любите начинать решение поставленных задач с самых легких?
8. В обед у вас появляется сонливость?
9. Употребляете ли вы специально тонизирующие средства - энергетики?
10. Прогулки на свежем воздухе вы считаете лучшим отдыхом?
11. Вы любите смотреть телевизионные сериалы?
12. Если у важного дела сомнительные перспективы, вам будет сложно заниматься им?
13. Вам по душе только активный отдых?
14. Вы предпочитаете ходить пешком или всегда на авто?
15. Часто ли вы спите днем?
16. В состоянии ли вы браться сразу за несколько дел?
17. Стараетесь ли вы накануне планировать свои дела?
18. На ваше самочувствие влияет погода?
19. Любите ли вы обстоятельные, длинные беседы?
20. Вы всегда стремитесь помогать кому-то в их делах?
21. Любите ли вы далекие путешествия?
22. Делаете ли вы утреннюю гимнастику?
23. Часто ли вы опаздываете на работу?
24. Вы уверены, что в жизни побеждают бегуны на длинные дистанции?
25. Напрягает ли вас безделье?
26. В играх вы стараетесь атаковать первым?
27. Вы предпочитаете читать сразу несколько книг

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016-2018 bronhial.ru // Копирование материалов сайта возможно только при наличии активной гиперссылки на первоисточник. Информация на данном интернет-ресурсе носит исключительно справочный, познавательный характер и не является предписанием к диагностике и лечению заболеваний.